即食燕窩的食用方法！

許多朋友在收到即食燕窩后，都會問我，怎么樣吃好一些

如果您是準備長期食用的話，建議用簡單的方法：

燒開水后，隔水將即食燕窩加熱（不要直接把開水加在燕窩里），熱后加入牛奶或者酸奶，也可加入紅棗、核桃等調味；-----此法可每天半瓶或隔天一瓶

有人不喜牛奶等，可直接用開水將冰糖溶化后，倒入加熱了的燕窩里，食用；----此法可每天半瓶或隔天一瓶

可將燕窩與早餐的粥一起攪拌食用，紅樓夢里也曾記載，“早上喝碗燕窩粥，若吃慣了，比藥還強，最是滋陰補氣”

如果你想來點不同的，可以加入煮好的木瓜糖水，做一份木瓜燕窩羹，也可加入銀耳糖水中，滋補清肺的銀耳燕窩粥。

總之，吃的方法不重要，重在堅持，但也請注意：

已經燉好的即食燕窩，不管什么吃法，都不要將開水直接倒入燕窩；也不要再跟其他食品在火上燉煮。因為這樣燕窩會化水；

在我這里預訂的燕窩，都是一周的量，請在一周內吃完， 因為沒有添加任何防腐劑，存放時間久了，燕窩也會化水；

燕窩在晚上睡前或早上空腹吃效果最佳。